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3u娱乐场注册_一学就上手的番茄炒丝瓜,小白也能1秒变大厨

摘要: 番茄去皮之后,软软的,宝宝基本上也就吃了,不会扔。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。丝瓜络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。丝瓜性寒滑,多食易致泄泻;不可生食。

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3u娱乐场注册,丝瓜含维生素b1,维生素c等成分,是不可多得的美容佳品,还可起到抗病毒,防癌抗癌的作用。这道菜也是我家宝宝的下饭菜,汤汁拌米饭吃的可上劲了。

by cc娜娜娜娜酱

1、丝瓜洗干净去皮。

2、切成小片,宝宝好咀嚼。

3、番茄十字切开,开水烫一下,去掉皮。

4、切好备用。

5、起锅烧油,放葱和蒜爆香。

6、然后放番茄小火炒出汤汁。

7、加入丝瓜。翻拌1-2分钟,然后加入1勺的生抽。

8、小火慢炖,炖出汤汁,加适量的盐和醋。就可以出锅了。

9、出锅撒黑芝麻。番茄去皮之后,软软的,宝宝基本上也就吃了,不会扔。

快给小宝宝们试试吧,我家小宝的最爱。

1.润肤美白

保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。

2.健脑

有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。

3.活血通络

有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。

4.解毒消肿

丝瓜藤味苦性凉,有通筋活络,祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。

丝瓜性寒滑,多食易致泄泻;不可生食。

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